Parcours
Corps-Esprit en DUO
7 séances pour avancer chacun sur soi… tout en restant connectés l’un à l’autre.
Parce qu’un travail intérieur transforme profondément. Parce qu’évoluer seul(e) crée parfois un décalage dans le couple ou dans le duo. Et parce qu’avancer ensemble, avec les mêmes outils, le même langage intérieur, change tout.
Ce parcours Corps-Esprit en duo à Angers vous accompagne chacun sur votre chemin personnel, tout en cultivant un lien commun solide, bienveillant et conscient.
Grandir ensemble, sans s’éloigner.
Quand l’un commence à travailler sur lui-même, à apaiser son mental, à libérer ses émotions ou à écouter davantage son corps… quelque chose change naturellement dans la dynamique du couple ou du duo.
Ce changement peut être beau, mais parfois il crée un décalage de rythme, une incompréhension, ou la sensation que l’autre “ne suit pas”.
Le Parcours Corps/Esprit en Duo vous permet d’avancer chacun à votre rythme, mais dans la même direction, avec les mêmes outils, les mêmes prises de conscience, le même vocabulaire émotionnel.
👉 C’est un parcours personnel, vécu côte à côte.
👉 Pour éviter la distance.
👉 Pour se retrouver, s’harmoniser et se soutenir mutuellement.
🌿Pourquoi en duo ?
🌿Les objectifs
Les objectifs du parcours en duo :
- Avancer personnellement, sans se sentir seul(e)
- Garder un langage commun
- Créer un espace de communication plus fluide et plus doux
- Se soutenir dans les prises de conscience
- Rééquilibrer les rythmes corps/émotions
- Renforcer la qualité du lien
- Retrouver complicité, harmonie et compréhension mutuelle
Une grossesse peut aussi être un moment idéal pour suivre ce cheminement afin de consolider les liens avant l’arrivée de bébé.
🌿Pour qui ?
Ce cheminement à deux est idéal pour tous les duos qui souhaitent évoluer ensemble :
- Couples
- Amis proches
- Frères et soeurs
- Parent/enfant adulte
- Ou simplement deux personnes qui souhaitent grandir sans s’éloigner l’une de l’autre
Aucun prérequis.
Simplement l’envie de faire un chemin à deux, chacun à sa manière.
Nous nous rencontrons une fois par semaine lors des trois premières séances, puis toutes les deux semaines. L’ouverture et la cloture se feront en DUO, les autres séances en individuel.
Après chaque séance, vous repartez avec des fiches d’enseignement à lire, des audios, des exercices quotidiens à faire ensemble ou séparément (méditation, observation intérieure) et des outils concrets pour approfondir le travail chez vous.
🌿Les 7 séances du parcours
Séance 1 – Reconnexion au corps EN DUO
Body scan pour apaiser le mental et revenir dans le corps.
Séance 2 – Stabilisation et clarté
Réflexologie et méditation de pleine conscience pour installer une écoute plus stable.
Séance 3 – Libérations ciblées
Réflexologie et outil adapté selon votre besoin (EFT, ancrage, chakras, énergétique, sonothérapie).
Séance 4 – Libérations approfondies
Même approche que la séance 3, guidée par ce qui émerge dans l’instant.
Séance 5 – Libération quantique de la cellule
Travail profond sur les mémoires, les schémas et la charge émotionnelle.
Séance 6 – Libération complémentaire
Suite du travail cellulaire et recentrage émotionnel.
Séance 7 – Intégration et harmonisation EN DUO
Sonothérapie. Libération pour une détente et une libération douce et profonde
- Une communication plus fluide, plus simple
- Une meilleure compréhension mutuelle
- Une sensation d’être “sur la même longueur d’onde”
- Une complicité retrouvée
- Le sentiment d’être soutenu dans sa transformation
- Un lien plus doux, plus solide, plus conscient
- Une avancée personnelle et collective
🌿Les bénéfices
🌿Modalités
Durée : 12 semaines
Format : duo + séances individuelles
Lieu : Cabinet Ness Harmonie
Tarif : 990 € le duo (tout inclus)
Horaires : à définir ensemble selon vos disponibilités
Début du parcours : sur rendez-vous après réservation de l’ensemble des séances.
Inscription : Effectuez une demande de rappel via le formulaire, nous conviendrons ainsi des RDV.
🌿 F.A.Q
Vos questions fréquentes
Est-ce un parcours pour couples en crise ?
Non.
Ce n’est pas un accompagnement de thérapie de couple et il n’a pas vocation à résoudre des conflits profonds.
C’est un parcours personnel, vécu à deux, qui soutient le lien, la compréhension et la communication.
Cependant, un travail intérieur réalisé ensemble, chacun à son rythme, peut : apporter un éclairage nouveau sur certaines incompréhensions, favoriser une meilleure écoute mutuelle, créer un espace où chacun se sent vu, entendu et compris.
Ce n’est pas une thérapie, mais une évolution personnelle partagée qui peut amener, naturellement, des réponses ou des prises de conscience utiles pour votre relation.
Peut-on suivre le parcours si nos emplois du temps sont différents ?
Oui. Les séances individuelles s’adaptent totalement à vos rythmes.
Seules les séances en duo nécessitent une disponibilité commune.
Avons-nous des exercices obligatoires à faire ensemble ?
Vous avancez à votre rythme, de la manière la plus naturelle pour votre duo.
Est-ce que ce parcours fonctionne pour un duo non romantique ?
Oui, totalement.
Amis, sœurs, mère/fille, parent/enfant adulte…
Aurons-nous du matériel à utiliser chez nous ?
Uniquement des supports simples (audio, fiches, pratiques de méditation).
🌿Ils ont vécu le Parcours Corps-Esprit en DUO
Si vous sentez qu’un mouvement intérieur est en train de naître,
que vous avez envie de vivre cette évolution sans vous éloigner :
👉 Commencez votre Parcours Corps/Esprit en Duo