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ven. 15 mars

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Ness harmonie

Méditation aux bols Tibétains

Une harmonisation à l’aide des vibrations des bols, de l’apprentissage de la respiration, ainsi que de la visualisation et de la compréhension de nos blocages. Un temps de pause que l’on s’accorde dans notre quotidien.

Les inscriptions sont closes
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Méditation aux bols Tibétains
Méditation aux bols Tibétains

Heure et lieu

15 mars 2024, 18:30 – 19:50

Ness harmonie, Les Fromalières, 49170 Saint-Martin-du-Fouilloux, France

À propos de l'événement

Parsemées au cours de l'année ces rencontres seront un temps à s'offrir, pour se poser, se déposer, se recentrer et se relier à soi et à ce qui nous entoure.

Venez dans un écrin de verdure partager 1h30 au son des vibrations des bols Tibétains et de la méditation guidée. 

Les bols tibétains sont apparus il y a 5000 ans av. JC. Provenant des régions himalayennes (Tibet, Népal, Bhoutan...), ils étaient utilisés par des moines tibétains dans le but d'entrer en méditation. Ces bols sont conçus selon un savoir-faire ancestral transmis de génération en génération.

Il ne faut pas longtemps au chant du bol pour instaurer chez l’auditeur des états de conscience altérés. Les effets du son et de la vibration ressentie améliorent la fixation de l’attention et aident à atteindre un état de détente plus rapide et plus profond.

Sur le plan physique, le mouvement oscillatoire des ondes sonores produit par le bol est ensuite propagé par le système osseux à tout le corps. L’eau constituant essentielle du corps est elle aussi mise en vibration par les ondes du bol qui se transmettent ainsi à toutes les cellules. Les bols chantants tibétains stimulent le corps dans son processus d’auto-guérison. Ils permettent d’évacuer les tensions qui nous nuisent au quotidien.

Contenu

  • un temps d'échange pour se poser, se déposer, se relier à soi
  • une fiche de découverte, d'enseignement selon le thème de l'atelier
  • une méditation guidée

Le matériel à prévoir

  • Un coussin de méditation (si vous en avez un)
  • Un plaid 

Billets

  • Les moments pour soi

    Méditation guidée aux bols Tibétains

    De 10,00 € à 20,00 €
    Vente expirée
    • 20,00 €
    • 15,00 €
    • 10,00 €

Total

0,00 €

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