Ma routine détente des vacances
sam. 06 juil.
|Ness harmonie
Se créer une bulle de douceur en ce début d'été, entreprendre une douce ruée vers la détente pour casser sa routine de course folle. Faites une pause, soufflez, vous êtes en vacances...
Heure et lieu
06 juil. 2024, 10:00 – 11:30
Ness harmonie, Les Fromalières, 49170 Saint-Martin-du-Fouilloux, France
À propos de l'événement
Les vacances arrivent ! Avec elles l’envie de tout mener de front avant de laisser les collègues au boulot, avant de quitter la maison, gérer les enfants et toute l’organisation des périples prochains.
Et si vous preniez un temps pour organiser vos moments de détente, pour vous mettre dans une intention de vous décontracter et lâcher prise ?
Retrouvons-nous en ce début d’été pour mettre en place une routine de relaxation qui bousculera votre course folle.
Contenu
· Exercices pratiques de détente
Le matériel à prévoir
· Tenue confortable
Billets
Ma détente routine des vacance
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